Przygotowanie do wizyty
Do wizyty u dietetyka warto się odpowiednio przygotować. Szczegółowe informacje na temat zdrowia oraz wykonane badania laboratoryjne pozwolą na wnikliwą ocenę stanu odżywienia i stworzenie odpowiednich, indywidualnych zaleceń.
Na pierwszą wizytę warto zabrać ze sobą:
- Aktualne wyniki badań laboratoryjnych – WYKAZ BADAŃ
- W przypadku chorób – karty informacyjne leczenia szpitalnego, historię choroby, spis przyjmowanych leków
- Spis żywienia z 3 dni na podstawie prezentowanego wzoru – WZÓR DZIENNICZKA
Przygotowanie do badania składu ciała:
- W dniu pomiaru należy założyć ubranie umożliwiające odsłonięcie stóp, gdyż analiza składu ciała dokonywana jest boso
- Pomiaru należy dokonać nie wcześniej niż 3 – 4 godziny po spożyciu posiłku
- Istotne jest, aby do pomiaru przystąpić z pustym pęcherzem (organizm nie powinien być znacznie przewodniony lub odwodniony)
- Pomiaru dokonujemy minimum po 3 godzinach od wysiłku fizycznego
- W dniu pomiaru prosimy o nie spożywanie kawy czy mocnej herbaty
- W przypadku kobiet, gdy dzień pomiaru przypada na menstruację, zaleca się przełożenie wizyty na inny termin
W celu zapoznania się ze szczegółami badania zapraszam TUTAJ