Jak przygotować się do pomiaru składu ciała?
- W dniu pomiaru należy założyć ubranie umożliwiające odsłonięcie stóp, gdyż analiza składu ciała dokonywana jest na boso
- Pomiaru należy dokonać nie wcześniej niż 3 – 4 godziny po spożyciu posiłku
- Istotne jest, aby do pomiaru przystąpić z pustym pęcherzem (organizm nie powinien być znacznie przewodniony lub odwodniony)
- Pomiaru dokonujemy minimum po 3 godzinach od wysiłku fizycznego
- W dniu pomiaru nie należy spożywać kawy czy mocnej herbaty
- W przypadku kobiet, gdy dzień pomiaru przypada na menstruację, zaleca się przełożenie wizyty na inny termin